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Trauer ist ein Prozess, der mit dem Verlust eines geliebten Menschen beginnt. Die trauernde Person zieht sich zurück und durchläuft nach dem Verlust eine komplexe emotionale Entwicklung.

In dieser Zeit wirkt die Person, die um den Verlust trauert, oft ständig traurig, weint viel, weigert sich, das Haus zu verlassen und verliert das Interesse an den Aktivitäten, die ihr früher Spaß gemacht haben.

Ebenso kann er oder sie eine Reihe von Emotionen in sich tragen und diese auf nicht immer rationale Weise zum Ausdruck bringen: z. B. Schuldgefühle, Frustration, Reizbarkeit, Depression, Trauer, Angst und Hoffnungslosigkeit.

Unabhängig von den Umständen sollte das Ergebnis immer dasselbe sein: die Überwindung der Trauer. Auch wenn es Jahre dauert, bis wir über den Tod eines uns sehr nahestehenden Menschen hinwegkommen, müssen wir ihn schließlich überwinden, wenn er nicht zu einer ungesunden Situation werden und negative Auswirkungen haben soll.

Es gibt 5 Phasen der Trauerbewältigung:

1.    Verweigerung

2.    Wut

3.    Verhandlung

4.    Depressionen

5.    Akzeptanz

VERWEIGERUNG

Die unmittelbare Reaktion eines Menschen auf die Nachricht vom Verlust eines geliebten Menschen ist in der Regel Ablehnung. Die Person lehnt es ab zu glauben, dass eine solche Situation eingetreten ist.

Daher ist es nur natürlich, dass diese Trauerphase der Verleugnung Stunden, Tage oder Wochen dauert, bis sie vorüber ist.

WUT

Gefühle wie Wut, Angst, Verzweiflung, Furcht und Schuldgefühle können sich ständig in einer Person manifestieren und sie manchmal aggressiv machen und unfähig, den Verlust zu akzeptieren.

Er kann diese Art von Gefühlen durch selbstzerstörerisches Verhalten zeigen, z. B. durch übermäßigen Alkoholkonsum oder durch die Beteiligung an Konflikten, und eine solche Person versteht nicht nur die Ernsthaftigkeit ihres Handelns, sondern auch die Konsequenzen, die es mit sich bringen kann.

VERHANDLUNG

Die Verhandlungsphase mit sich selbst ist ziemlich unüberschaubar. Der Gedanke, "wenn ich könnte, hätte ich es anders gemacht", ist eine Möglichkeit, den Schmerz zu lindern, den er empfindet. Selbst wenn die Person weiß, dass sie nichts tun kann, um die Vergangenheit zu ändern und den geliebten Menschen zurückzubringen, wird sie immer versuchen, ihren Schmerz zu lindern, indem sie diesen Gedanken nährt.

Auch wenn sie sich der Unmöglichkeit dieser Leistungen bewusst ist, füttert sie sie, um sich zu trösten.

DEPRESSIONEN

Die Depression ist eine der intensivsten Phasen und kann sich über Wochen, Monate oder sogar Jahre hinziehen. Die Person hängt so sehr an ihrem Schmerz, dass er als "Treibstoff" für ihre Depression dient.

Es führt zu ständigem Weinen, Zweifeln und Gedanken an bestimmte Zeiten im Leben, Isolation von Freunden und Familie, Anfällen von Heimweh ... und die Rückkehr zu einem normalen Leben ist ein ziemlich harter Kampf.

Diese Phase der Trauer erfordert viel Unterstützung und sogar psychologische Begleitung.

AKZEPTANZ

Die Person begreift ihre neue Realität und akzeptiert die Abwesenheit der Person, die sie verlassen hat. Die Gefühle und Ängste sind vergessen, und es entsteht ein Gefühl des inneren Friedens.

Akzeptieren bedeutet, friedlich mit dem Verlust zu leben und mit den Erinnerungen, die man mit dieser Person verbracht hat, umzugehen, die nur ein Gefühl der Nostalgie erzeugen.

Um all diese Phasen zu überwinden, kann das Gefühl, das Beste für einen würdigen Abschied von dem geliebten Menschen getan zu haben, eine Hilfe sein. In diesem Sinne möchte Prodáver die besten Produkte anbieten, damit der Respekt für den geliebten Menschen und die Umwelt auch nach seinem Tod erhalten bleibt.